しずおか元気っ子Lab 〜静岡県子供の体力向上ホームページ〜

このコンテストのねらいは、いろいろな種目の記録に挑戦したり、校内で体力づくりに取り組んだりすることを通して、仲間と関わりながら運動する楽しさや達成感を味わい、体力の向上を図るとともに、日頃から運動する習慣や好ましい人間関係を育むことです。 67MB] 体力アップ75プログラム 発達段階に応じた運動をテーマに合わせて組み合わせ、体育授業のはじめに時間などを利用して、楽しく継続的に行うことにより、体力を向上させるとともに、体力向上を目指した運動の仕方を学ばせたり、学習したことを実生活などで生かしたりすることができる力を身に付けさせることを目的に「体力アップ75プログラム」を作成しました。

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こうちの子ども体力アップホームページ

[PDFファイル/686KB]• 子供たちの体力をご存じですか?子供たちは、放課後や休み時間、または家でどのように過ごしていますか?ほとんどの子供たちは、身体を動かすことが大好きです。

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静岡県小学生 体力アップコンテストしずおか

関連ホームページにリンクしております。

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静岡体力アップコンテスト「みんなでリレー」第2位

そんなときこそ短い時間でもよいので自宅でできる運動をしましょう。

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きっと、体力の向上とともに心も成長したことでしょう。 楽しみながら子どもたちの運動時間が増加するよう、カードの作成やイベントの企画、外部講師の派遣等を行います。 「楽しい5分間運動チャレンジ」、「体力づくり運動A・B」といった資料には、自宅でできる様々な運動が紹介されています。

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・気分がすっきりし、ストレス解消になる。

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・免疫力が高まり、病気になりにくいじょうぶな体をつくる。 このカードは発達段階に応じて跳び方が設定されており、子どもたちが自分の力に応じて様々なわざに挑戦できるようになっていますので、各学校において積極的にご活用ください。

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静岡県体力アップコンテストというのがあります。